Juste quelques news de l'après compétition
Pour le moment, je repose un peu la machine en faisant 3 entrainements par semaine sous forme de circuit training pas très lour pour conserver la forme.
Je vais faire cela au moins jusqu'a fin aout en me stabilisant vers 100-102kg
puis on reprendra une bonne prise de masse a partir de septembre !

Je n'ai pas de visibilité pour la saison prochaine... tout dépend de si on a envie de préparer une compétition, si on se sent prêt, si on a le temps de s'y consacrer...etc
Donc je verrai en fin d'année...

Je continuerai evidemment a mettre des infos et des nouvelles car justement je trouve cela interessant de montrer au gens ce qu'on fait en dehors d'une préparation à une compétition !