mars 21. 2009 00:08

ouahhhh ptin comment ta explosé !!! niquel !!!! BIGGEGESTTTT mec !!!!
ta bien pris !!!! et superbe qualité !!!

stano-fux

mars 22. 2009 00:57

salut ! t'as bien seché t'es franchement bien !!beaux pecs ,belles epaules ,beaux dorseaux de face avec dentelés ,obliques et abdos biens,juste deux petites choses ...tournes plus les poignets vers l interieur quand tu fais double biceps cela en serrant les poings forts cela fera apparaitre plus la definition de tes biceps!et travailles un peu plus tes trapezes ,rhomboides, fixateurs et muscles spinaux,car ton dos est moins devellopé que le devant .. a moins que ce soit l eclairage qui deconne... mais bon quand meme chapeau car tu es un bel athlete ! si tu pouvais me donner de bons exos pour les epaules surtout les delts posterieurs ! et quand tu parles de shake post entrainement tu combines whey avec quel glucides(aliments)?pour virer la flotte tu t'y prends comment?et jusqu'a combien de grammes de proteines par jour tu avales?sur ce bonne continuation dommage que ce soit si loin beziers je serais bien venu ...qui sait peut etre!

clodiusrex

mars 22. 2009 11:26

Ca commence à devenir bien. Je maintiens ma critique sur tes trapèzes qui ne monte pas assez, comme le dit le post précédent, le milieu de ton dos est déséquilibré par rapport à ta largeur. Sinon, le reste est parfait.

chris

mai 24. 2009 01:00

salut, je suis impressionné par ton physique, respect on voit qu'il y'a du boulot derrière ce physique, tu méritai certainement mieux que cette 12 eme place bonne continuation, pourrai tu m'aider a préparer une diète stp si tu as le temps

Youyou

juin 23. 2009 13:36

Aller Daniel, je te souhaite de rebondir et de cartonner pour la saison 2010, je serais avec toi en ifbb, pour l' instent en prépa pour Mr univer's à Hambourg...

Rasor dan