Préparation compétition 2012

clock octobre 21, 2011 12:55 by author Daniel Fournier

Cette année, je reviens sur du basique pour mes compléments alimentaires
Voici ma sélection :

Proteine Whey

Multi vit/min + vit C
 

Glutamine

BCAA

Omegas
 

Creatine

 

Actuellement noté 3.0 par 5 personne(s)

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Et c'est parti pour la prépa !

clock octobre 17, 2011 18:16 by author Daniel Fournier

Ca y est, je reprends le chemin des compétitions.
Après presque 1 an en demi teinte, je redémarre une préparation !
Ca va être dur de se remettre au régime mais j'en avais besoin...

1e étape:
Chasser les cochonneries
Améliorer la qualité de mes aliments

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