Merci à Elyfit pour leur soutient et la confiance qu'ils ont en moi !
Cette saison n'a pas été une grande réussite et malgré cela on continue...
Notamment nous échangeons sur la gamme de produits proposée par Elyfit afin d'etre le plus complet et le plus performant possible. L'introduction du Waxy maize en est un exemple !

Merci a tous pour vos commentaires et vos remarques constructives
J'ai encore beaucoup de chemin a parcourir mais je ne baisse pas les bras !

A suivre

Juste quelques news de l'après compétition
Pour le moment, je repose un peu la machine en faisant 3 entrainements par semaine sous forme de circuit training pas très lour pour conserver la forme.
Je vais faire cela au moins jusqu'a fin aout en me stabilisant vers 100-102kg
puis on reprendra une bonne prise de masse a partir de septembre !

Je n'ai pas de visibilité pour la saison prochaine... tout dépend de si on a envie de préparer une compétition, si on se sent prêt, si on a le temps de s'y consacrer...etc
Donc je verrai en fin d'année...

Je continuerai evidemment a mettre des infos et des nouvelles car justement je trouve cela interessant de montrer au gens ce qu'on fait en dehors d'une préparation à une compétition !

Et bien voila, ce week end s'est déroulé le BODY SHOW a la Ciotat

Super ambiance, très belle compétition avec des athlètes de haut niveau...
Ma sèche était toujours trop juste pour prétendre au podium et je finis logiquement à la 6eme place (sur 10 concurrents)
Je suis content avec ce résultat...
Il faut maintenant mieux gérer le hors saison (rester bien propre) et peaufiner mes prépas pour revenir meilleur dans le futur !!

Photo le lendemain, dimanche, dans le jardin botanique a la pointe du belvedere !!